Objevte dokonalý trik na loupání vlašských ořechů: Vaření vlašských ořechů, geniální metoda, o které ví jen málokdo! Jakmile to jednou vyzkoušíte, už se nevrátíte!

Zatímco někteří se rozhodnou pro předem oloupané vlašské ořechy, jiní si užívají uspokojení z toho, že je sami rozlousknou. Pokud patříte do té druhé skupiny a bojujete se skořápkou, nebojte se. Máme pro vás ne jeden, ale tři účinné způsoby, jak bez námahy oloupat vlašské ořechy. Rozlučte se s potížemi pomocí těchto šikovných triků.

    1. Právě hraje

Vařící voda je tajná zbraň, o které jste nevěděli, že ji potřebujete. Je to změna hry! Vlašské ořechy jsou elektrárnou výživy, kterou odborníci doporučují pro jejich bohatý obsah esenciálních mastných kyselin, vlákniny a bílkovin. Navzdory vysokému počtu kalorií, především ze zdravých tuků, jejich přínosy výrazně převažují nad obavami.

Ezoikum

Pokud jde o nákup vlašských ořechů, máte dvě možnosti: předem oloupané nebo se skořápkou. Odborníci na výživu se přiklánějí k tomu druhému, protože skořápka lépe uchovává životně důležité živiny, jako je omega-3. Předloupané jsou však stále pohodlnou a výživnou volbou.

Loupání vlašských ořechů nemusí být fuška. Zde jsou tři bezpečné metody:

Vařící voda:

  • Přiveďte vodu k varu, přidejte vlašské ořechy a nechte je minutu vařit.
  • Vypněte oheň, sceďte ořechy a nechte je mírně vychladnout.
  • Snadno je rozlouskněte pomocí louskáčku, protože díky změkčeným skořápkám je loupání hračkou.

Ezoikum

Mikrovlna:

  • Vložte vlašské ořechy do nádoby vhodné do mikrovlnné trouby s vodou a zahřívejte do varu.
  • Po vychladnutí je oloupejte ručně nebo louskáčkem.

Ezoikum

Tradiční trouba:

  • Troubu předehřejeme na 180 °C, vlašské ořechy dáme na plech a pečeme alespoň 5 minut.
  • Skořápky mírně ztvrdnou, takže je lze později snadno otevřít.

Ezoikum

Vyzkoušejte tyto metody a rozlučte se s bojem o loupání vlašských ořechů navždy!