Jahodovo-banánové smoothie
Někdy si připravuji nápoje, které si dám k filmu večer nebo si je připravím ke snídani, abych nastartovala svůj den. Mnoho vitamínů, čerstvého ovoce, které vždy obměňuji, abych vyzkoušela i jiné chutě. Dnes jsem si připravila fantastické smoothie, asi i nejlepší jaké jsem pila. Spojila jsem banán, jahody a bílý jogurt. S jogurtem je to hustší, kdo má rád méně husté, tak přidá mléko nebo vodu. Autor: HeMiShEk
SUROVINY
1 ksbanán
5 ksjahod
1 kelímekbílého jogurtu
POSTUP PŘÍPRAVY
- Banán nakrájíme a dáme do větší skleničky.
- Pak přidáme nakrájené jahody.
- Pak přidáme bílý jogurt a ponorným mixérem promícháme.
- Podáváme s čerstvým ovocem.
- Přeji dobrou chuť.=)